Zurück zu mir

Vinka Raddeck

Tanke Energie, Inspiration und Lebensfreude auf! Hey, ich bin Vinka und selbstständig als Coach und Yogalehrerin. Außerdem bin ich Mama und renne hier und da durch meinen Alltag. Geht es dir auch so? Oft erschöpft, ausgelaugt und ständig in der Hoffnung, allen gerecht zu werden? Was mir am meisten hilft, sind gute Gespräche, die mich aufmuntern, Kraft und Mut schenken. Nach einem netten Plausch, sieht die Welt doch schon viel besser aus, oder? Dich erwarten hier tolle, inspirierende Interviews mit Frauen, wie du und ich, wertvolle Tipps und Geschichten, die das Leben leichter machen. Hier wird nichts schöngeredet - alles echt, bisschen verrückt und zugleich inspirierend - es gibt immer was zu Lachen! Alles was wir brauchen ist bereits in uns - starte hier deinen Weg zurück zu DIR und lebe dein Leben, so wie es für dich passt. Sieh diesen Podcast also Inspirationsquelle und nicht als: "das was hier gesagt wird ist der Weg, den wir alle gehen müssen, um ein besseres Leben zu haben." Nein! Nehme nur mit, was für dich passt. Öffne dich für neue Ideen und mache daraus, was dich zum Strahlen bringt! You Go Girl! Mehr über mich und meine Arbeit findest du hier: vinkaraddeck.de Viel Spass beim Hören! Deine Vinka

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Das System der Chakren bietet einen faszinierenden Einblick in den Energiefluss unseres Körpers und Geistes. Es dient nicht nur der Selbstreflexion, sondern auch als Werkzeug zur Förderung von Wohlbefinden und Gesundheit. Immer wieder kehrende körperliche Schmerzen/ Erkrankungen können aus der Chakraperspektive psychosomatisch betrachtet werden. Gerade in meiner Arbeit als Coach nutze ich dieses Wissen in meinen Sitzungen gerne, um Ursachen auf die Spur zu kommen. Ich arbeite gerne somatisch und mit inneren Anteilen, so dass die Arbeit mit den Chakren eine fantastische Ergänzung und Bereicherung ist. Was sie genau sind und wie du sie nutzen kannst, erfährst du in dieser Folge kurz und knackig. Artikel zur Folge: Blogpost Nummer 27(https://vinkaraddeck.de/?p=7913&preview=true) Link zum Psychosomatik/ Chakra Workshop:(https://www.eversports.de/widget/w/21gLPb?event=605238&type=workshop) Hängst du an ein paar Hindernissen und Fragen fest? Dann buche gerne ein kostenloses Kennenlerngespräch.(https://calendly.com/vinka-raddeck/klarheitsgespraech) ***** Gefällt dir mein Podcast? Dann freue ich mich, wenn du ihn abonnierst und mir eine positive Bewertung hinterlässt. Herzlichen Dank! Lust auf regelmäßig Inspiration und Erinnerungen? Dann melde dich HIER (https://vinkaraddeck.activehosted.com/f/3) für meinen Newsletter "Endlich Ich" an. Auf meiner Website (https://vinkaraddeck.de/) oder auf Instagram (https://www.instagram.com/vinka.raddeck/) können wir uns vernetzten und in Kontakt bleiben. Einen Überblick über mein Yogaangebot findest du HIER (https://www.eversports.de/widget/w/21gLPb). Mach dich zur Priorität, trotz verrücktem Alltag, Arbeit und Herausforderungen.